top of page
Consiliere psihologică/ Psihoeducație
Relația cu tine
​
Mentalul (percepție, proiecție, transfer)
Identitatea (povestea numelui, umbra pozitivă, umbră negativă)
Cum facem fața stresului ( lipsa de concentrare, imposibilitatea de relaxare)
Cum facem față îngrijorărilor, furiei, tristeÈ›ii.
Relația cu ceilalți și dezvoltarea de abilitați interrelaționale
​
Situații conflictuale și de criză
Stabilirea de granițe
Mecanismele minții legate de putere
Putere interioară / Putere exterioară
Asertivitatea și cum poate ea să ajute
Dezvoltarea de abilitați sociale
Tehnici de relaxare
Despre emoÈ›ii, rolul lor, cum putem să le înÈ›elegem È™i să le integrăm armonios
Despre atașament și cum ne impactează tipurile de atașament.
bottom of page